完全食

BASE FOODを注文してみた

話題の完全食ベースフードってどんな感じ?おいしいの?続けられる?という疑問に答えていきたいと思います。

注文しようか迷っている人はこの記事を参考にしてくれたら幸いです

 

実はわたしがベースフードを注文したキッカケは健康診断の結果が悪かったからです。

毎年悪い結果で、サプリなどを飲んでみましたが良くなりませんでした。

今年こそはと思い完全食をやってみることにしたんです。

 

普段あまり健康に気を付けるタイプの人間ではないので、このままにすると突然死なんてことにならないためにも、

ここでしっかり栄養バランスの良い食事をしていこうと思いました

 

特に最近、口の周りに吹き出物が出るようになって、出始めるとなかなか治りません。

こういった悩みの改善になればと試してみることにしました。

 

商品が届く

注文してから3日ほどで商品が届きました。

わたしが注文したのは次のセットです。

  1. パン(チョコ)2個
  2. パン(メープル)2個
  3. パン(カレー)2個
  4. パン(プレーン)2個
  5. パスタ 2種類
  6. おまけ パン(シナモン)

想像していた以上にずっしりと重たい段ボール箱でした。

中を開けると説明書や宣伝広告が何枚か入っていました

  • ベースクッキーの宣伝
  • あいさつ
  • 食べ方やアレンジレシピ
  • パスタの保管方法

パンは1枚1枚袋に入っています

まずはパンから順番に試食してみました。

 

ベースフードを試食してみた感想

カレー味

まずは口コミでパサパサ感が強いと酷評だったカレー味を食べてみました

一口食べるとすぐにパサパサ感がわかりました

しかし、パン生地自体にもカレー味がついていて、味はおいしいです。

パンの中心部にいくと、しっかりと練りこまれたカレーの具が顔を出しました。

試しに具だけを食べてみると、ちょっと辛いけどおいしい!(私は辛いのが苦手です)

まとめると、カレー味はおいしいけどパサパサする。って感じですね。

 

チョコレート味

袋を開けるとチョコレートの風味がふわっと漂ってきました。

ちぎって1口食べてみると

口コミでは「薄味」って出ていましたが十分チョコの味がします

そしてカレーと違ってもちもち感があります

「これはおいしい!」と思わず口に出してました。

みなさん言われるようにチョコレートはリピートしても大丈夫なようです

 

プレーン味

このプレーン味は、カレーほどではないですがパサパサ感があります。

そして濃い味付けは無いので半分に切ってハンバーガーのようにして食べてみました

具にはハムと卵。味付けはソースとマヨネーズをかけてみると、

これもおいしいです

正直に言うとやはりパサパサ感があります。

他に良いアレンジがあれば十分1食の代替えとして食べる事ができますね。

 

メープル味

こちらは申し分ありません。

「おいしいです!」

普通にもちもちしたパンにメープルシロップがかかっている感じですね。

もし注文されるのであればこのメープルは外さない方がいいでしょう

 

シナモン味

このシナモン味は「おまけ」で1個ついてきただけなので、

先に家族に食べられてしまいました。

感想を聞いたところ、メープルほどではないけれど、

これも十分おいしいとのことでした

シナモン風味もするし、味も少し薄味だけどわかるそうです。

 

パスタ2種類

細めんの方はアレンジレシピに載っていた「焼きそば」で食べてみました。

ほんとに正直に言っちゃうと

「あまりおいしくないです」

焼きそばにする前に麺を食べてみると「まずい」という言葉が口から出ました。

でも焼きそばにすれば気にならないんじゃないか?と思いましたが、

最初の1口目は「いけるかも」でした。

食べていると麺の味がわかってきてしまいました

次に平めんの方も試食。こちらはナポリタンにしました。

こちらもだんだんと麺の味が主張してきて途中で断念しました。

何かいい方法があるかもしれませんが、次に頼むことはないかなと思います。

 

完全食のイメージ

みなさんは完全食のイメージってどんなものがありますか?

  • まずい
  • プロテインみたいなドリンク
  • すぐにお腹がすいていしまう
  • 3食全部取らないといけない
  • 料理に混ぜて使う

こんなところでしょうか?

それでも痩せたい!健康になりたい!って続けている人もたくさんいます。

今回ご紹介したベースフードは、上記のイメージがすべて解決します

パンを1食分朝ごはんで食べるとお昼までお腹すきません。ほんとうです。

1日1食置き換えるだけで良いそうですし、毎日絶対続けなきゃいけないこともないそうです

なんせパンはお腹がすたら袋を開けてパクッと食べるだけ。

簡単ですね。

 

なぜ完全食がいいのか?

完全食を食べることによって、普段まったく取れていなかった栄養素が摂れるようになります

実はまったく取れていなかった栄養素を定期的に取ることでも色々な効果があると報告されています。

 

一番わかりやすいのが、お通じが良くなります。

もしあなたが便秘気味の方なら、すぐにそれを実感するでしょう。

栄養のバランスが良いとそれぞれの栄養素が消化を助けたり、胃腸を整えたりします

他にも完全食のメーカーはありますが、パンを扱っているのはベースフードだけです。

 

完全栄養の主食 BASE FOOD スタートセット

 

次の健康診断の結果が逆に楽しみになってきました。

 

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